• Default
  • Blue
  • Green
  • Red
  • Black
myExtraContent1 (only enabled when style-switcher is on)
myExtraContent2 (only enabled when clock bar is on)
myExtraContent5 (reserved for mega-menu navigation option)
myExtraContent7
myExtraContent8 (only enabled when header search bar is on)
myExtraContent9
myExtraContent10 (used for the content of a second sidebar container)


Meditasjon


Oppdatert: 08/30/2017

Meditasjon har sin opprinnelse i ønsket om å minske menneskets lidelser. I Buddhas lære hører man om at de gode gjerninger bringer gode resultater, og negative handlinger fører til negative konsekvenser. For å unngå negative handlinger, og for å flytte fokus fra menneskets selvopptatthet, bidrar meditasjon til å oppnå et overordnet perspektiv bestående av nestekjærlighet, medfølelse og fred.

meditasjon
Det er to hovedretninger innen buddhistmeditasjon. ”Samantha” benytter pusteteknikk og gir ro og konsentrasjon. ”Vipassana” gir innsikt og benytter mantra; gjentagelse av et meditativt ord eller lyd. Til sammen omtales disse som Bhavana - mental utvikling.Å trekke seg tilbake fra omverdenen for en kortere eller lengre perioder i livet kan bidra til fornyet innsikt og klarhet i livets mange utfordringer. Det finnes flere steder i Thailand man kan lære meditasjon. Et av de mest populære heter Wat Suan Mokkh, det er et tempel i naturskjønne omgivelser i Surat Thani provinsen syd i Thailand. Tempelet ble grunnlagt av Thailands mest brømte munk; Buddhadassa Bikkhu på 1940 tallet.

myExtraContent13
myExtraContent15